OKB Tedavisinde Uzman Yaklaşım
Obsesif düşünceler ve kompulsif davranışlar hayatınızı mı kontrol ediyor? Maruz bırakma ve tepki önleme (ERP) teknikleriyle OKB'nin döngüsünü kırmak mümkün.
+500 Danışan Güveni
OKB Nedir?
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), istem dışı gelen tekrarlayıcı düşünceler (obsesyonlar) ve bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı azaltmak için yapılan ritüelistik davranışlarla (kompulsiyonlar) karakterize edilen bir kaygı bozukluğudur.
ERP ile Tedavi
Maruz Bırakma ve Tepki Önleme (ERP), OKB tedavisinde altın standart olarak kabul edilmektedir. Bu yöntemde danışan, kaygı yaratan durumlarla kademeli olarak yüzleştirilir ve kompulsif davranışlara başvurmadan kaygının doğal olarak azaldığını deneyimler.
Sık Sorulan Sorular
Bu hizmetimiz hakkında uzmanlarımıza en çok yöneltilen sorular.
OKB tamamen tedavi edilebilir mi?
OKB'nin belirtileri ERP ve BDT ile önemli ölçüde azaltılabilir. Birçok danışanımız tedavi sonrasında belirtilerin günlük yaşamı etkilemeyecek düzeye indiğini bildirmektedir.
OKB sadece temizlik takıntısı mıdır?
Hayır, OKB çok farklı temalarda kendini gösterebilir: kontrol etme, simetri, zarar verme korkusu, istifleme ve daha birçok alanda obsesyonlar görülebilir.
İlgili Hizmetlerimiz
EMDR
İstanbul Kadıköy'de uzman psikologlarla EMDR terapisi. Travma, kaygı ve olumsuz anılarınızı bilimsel yöntemlerle geride bırakın.
Detaylı BilgiÇift Terapisi
İlişkiniz çıkmaza mı girdi? Kadıköy çift terapisi hizmetimizle iletişim sorunlarını çözün ve sağlıklı bağlar kurun. Randevu alın.
Detaylı BilgiBireysel Terapi
Psikolojik destek mi arıyorsunuz? Kadıköy bireysel terapi seanslarımızla anksiyete, stres ve depresyonla bilimsel yöntemlerle başa çıkın.
Detaylı BilgiKadıköy OKB Tedavisi İçin Randevu Alın
Uzman psikolog kadromuzla size en uygun zamanda görüşme planlayın.
Hemen Arayın