İDOL Danışmanlık LogoİDOL DANIŞMANLIK
PSİKOLOJİ REHBERİ

Çift Terapisi Nedir? Süreci ve Faydaları

Çift terapisi, ilişkide yaşanan sorunları çözmek, iletişimi güçlendirmek ve bağ kurmayı desteklemek amacıyla her iki partnerin birlikte katıldığı profesyonel bir psikoterapi sürecidir.

Çift Terapisi Süreci

İlk seansta terapist her iki tarafı da ayrı ayrı dinler ve ilişkinin dinamiklerini anlamaya çalışır. Sonraki seanslarda iletişim kalıpları, çatışma çözme becerileri ve duygusal ihtiyaçlar üzerinde çalışılır. Terapist tarafsız bir tutumla her iki tarafın perspektifini anlamaya çalışır.

Çift Terapisinin Faydaları

Araştırmalar, çift terapisinin %70-75 oranında ilişki memnuniyetini artırdığını göstermektedir. Terapide kazanılan iletişim becerileri, empati kurma yeteneği ve çatışma çözme stratejileri ilişkinin uzun vadeli sağlığını destekler.

Sık Sorulan Sorular

Bu hizmetimiz hakkında uzmanlarımıza en çok yöneltilen sorular.

Çift terapisine partnerim gelmek istemezse ne olur?

İdeal olan her iki partnerin de katılmasıdır ancak tek başınıza da ilişki dinamiklerinizi anlamak ve kendi yaklaşımınızı değiştirmek için çalışabilirsiniz.

Terapist taraf tutar mı?

Hayır, çift terapistleri tarafsızlık ilkesiyle çalışır. Amaç 'haklı-haksız' belirlemek değil, her iki tarafın ihtiyaçlarını anlamak ve sağlıklı bir iletişim zemini oluşturmaktır.

Profesyonel Destek Almak İster misiniz?

Uzman psikolog kadromuzla size en uygun zamanda görüşme planlayın.

Hemen Arayın